Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de La hierba de limón (citronella), crudo.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	70.58 g	70.58%
La energía (calorías)	99 kcal
Energía (julios)	414 kJ
Proteína	1.82 g	1.82%
lípido total (grasa)	0.49 g	0.49%
Ceniza	1.8 g	1.8%
Hidratos de carbono, por diferencia	25.31 g	25.31%
Calcio, Ca	65 mg	0.06%
Hierro, Fe	8.17 mg	0.01%
El magnesio, Mg	60 mg	0.06%
El fósforo, P	101 mg	0.10%
Potasio, K	723 mg	0.72%
Sodio, Na	6 mg	0.01%
Zinc, Zn	2.23 mg
Cobre, Cu	0.266 mg
El manganeso, Mn	5.224 mg	0.01%
El selenio, Se	0.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2.6 mg
tiamina	0.065 mg
Riboflavina	0.135 mg
La niacina	1.101 mg
Ácido pantoténico	0.05 mg
La vitamina B-6	0.08 mg
El folato, el total de	75 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	75 µg
El folato, DFE	75 µg
Vitamina B12	0 µg
La vitamina A, RAE	0 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	3 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	6 IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.119 g	0.12%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.002 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.083 g	0.08%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.012 g	0.01%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.005 g
22: 0 ácido graso saturado	0.009 g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.054 g	0.05%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.012 g	0.01%
18: 1 indiferenciada	0.042 g	0.04%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.17 g	0.17%
18: 2 indiferenciada	0.138 g	0.14%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.031 g	0.03%
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	0 mg
Los fitoesteroles	6 mg	0.01%
estigmasterol	1 mg
campesterol	1 mg
El beta-sitosterol	4 mg
El alcohol, acetato de	0 g